පෙම්වතුන් හා අඹු සැමියන් අතර ඇති සැකය මානසික රෝගයක්ද?

පෙම්වතුන් යුවලක් හෝ විවාහක යුවලක් අතර විවිධ අවස්ථාවලදී අමනාපකම් ඒ වගේම මතවාද සහ එකිනෙකා අතර සැක කිරීම් අවස්ථා බොහෝ සුලභයි. අවස්ථානුකූලව ඇතිවන මෙම තත්වයන් ක්ෂණයෙන්...

පියයුරු ලොකු කරගන්න උදවු වන ස්වභාවික ආහාර

කාන්තාවන්ට තියෙන ලොකු ප්‍රශ්නයක් තමයි තමන්ගේ පියයුරු වල ප්‍රමාණය. සමහරක් කාන්තාවන් මේ නිසා හිතින් ගොඩක් දුක් විදිනවා. මේ නිසා ඔවුන් පියයුරු ලොකු කර ගන්න...

සනීපාරක්ෂක තුවා ගැන ඔබ දැනගත යුතුම කරුණු…

තුවා කොපමණ අවශ්‍යද: පරීක්ෂණයකට අනුව සොයාගෙන තිබෙන්නේ නාගරික කාන්තාවක් සිය ජීවිත කාලය පුරාවට සනීපාරක්ෂක තුවා 16,800ක් පමණ භාවිත කරන බවයි. සාමාන්‍යයෙන් නිරෝගී කාන්තාවක් වුවත්...
using phone in dark

අඩ අදුරේ ස්මාර්ට් ෆෝන් භාවිතය සෞඛ්‍යට අහිතකරයි..

ජංගම දුරකථනය, ටැබ් හා ලැප්ටොප් ඇතුළු පරිගණක නිසා අපට ඇති වාසි හා එහි වැදගත්කම කියා නිම කළ නොහැකි තරම් ය. නමුත් මේ ඉලෙක්ට්‍රොනික උපාංග...
video

ඔබ විසින් නොකළ යුතු ඔබේ දත් වලට හානිකර පුරුදු 9ක් මෙන්න

අපගේ දත්වල නිරෝගිබව පවත්වාගැනීම කියන්නේ අප ශරීරයේ සෙසු සෞඛ්යටද අතිශය වැදගත් අවශ්‍යතාවයක් උනත් අප අතර සිටින ගොඩ දෙනෙක්ගේ නොදැනුවත්කම නිසා දත්වලට හානිදායක වෙන විදිහේ...

මාස් ශුද්දිය හැදුනම උද්යෝගිමත්ව ඉන්න පුළුවන් ක්‍රම මෙන්න

සෑම දින 28 වතාවක්ම ඔබ මේ තත්වයට මුහුණ දෙනවා නේද? මේ කාලවකවානුව තුල ඔබට ආහාර ගන්න, කාර්යාලයේ වැඩ කරන්න. එහෙමත් නැත්නම් ඔබගේ ළගින් සිටින්නන්...
Health benefits of fish

වැඩිපුර මාළු ආහාරයට එක්කර ගැනීමෙන් ලැබෙන වාසි

අපේ රටේ කාන්තාවෝ අතරේ පෝෂණ ප්‍රශ්න අඩුවක් නැතිව තියනවා. සමහර ලෙඩරෝග හැදෙන්නෙත් පෝෂක කොටස් නිසිලෙස ශරීරයට නොලැබෙන නිසයි. ලස්සන පෙනුමක් ලැබෙන්න, නිරෝගීකම කියන උතුම්ම...

හෙඩ් සෙට් භාවිතය මොළයේ පිළිකා අවදානම වැඩිකරයි!

ලෝකයේ දියුණුවත් සමගම නවීන තාක්ෂණයට අද බොහෝදෙනා පෙළඹී සිටිති. මේ අතරින් ජංගම දුරකථනය, පරිගණකය, ලැප්ටොප් මෙන්ම ඇතැම් දුරකතන සහ පරිගණක සඳහා භාවිත කරන හෙඩ්...

Latest Posts

2020 වසරේ ලග්න පලාපල

උදාවන 2020 නව වසර ඔබගේ ලග්නයට අනුව ඔබට කෙසේ බලපාවිදැයි ඉන්දියානු ජෝතිෂ්‍යට අනුව කෙරෙන විග්‍රහය පහත විඩියෝවෙන් අසා දැනගන්න.